[...] wymienionym suplemencie. Z tych związków, które mają udowodnione ciekawe działanie będzie np. ashwahandha, witamina D3, czy Long Jack: https://potreningu.pl/artykuly/mens-boost/zen-szen-malezyjski-idealny-booster-testosteronu-5142 https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/wiecej-testosteronu-dzieki-suplementacji-ashwagandhy--badania-naukowe-5993
Żeń-szeń to bym Ci radził brać mocny, koreański. Jest taki z zawartością ginsenozydów 46 mg. To najważniejszy składnik. Brałem na początku roku o zawartości bodajże 10 czy 14 mg i nie czułem zbytnio działania.
Pytałem oczywiscie o nie bo mnie zainteresowały !! byłem w sklepie zielarskim dosc znanym w moim miescie do dobrze prosperującym gdy spytałem powiedział ze to zioła "OJCA TAI" czy jakos tak w sklepie miał MACA i ŻEN-SZEN a reszta za zamuwienie 2 dni i są ale koszt tak jak wspominałem 60zł i w gore taniej raczej nie ale tabsów było w [...]
[...] w lekture cyklu dabka i uwazam ze to swietny pomysl- czy stosowales to anferny? moze to rowniez poprawi wyniki na biezni, a cykl nie jest drogi- swoja droga jak bralem sam zen-szen to mi sila wzrosla o jakies3-4 kg w seriach na klate i ok. 2 na bic i kilka na tric, te ziolka dzialaja, a jak sie odpowiednie polaczy to moze byc fajny efekt Dzis [...]
no niefiem czy tak 50:50 pozatym skład zbliżony do carbo : witaminy minerały no i dodatek żeń szeń mash racje przypomnia to tesh gajnera ale w soomie gajnery to białko proteiny węglowodany i witaminy (a węglowodany i witaminy =carbo ) btw. ten bulk to cos pomiedzy carbo a gajnerem Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-03-09 22:28:52
a włanie to gdybym sie zdecydował na taki cykl to bym musiał ładować te wszystkie PROPOLIS,POLLEN ,APIVIT,BIOSTYMINA, ZEN SZEN w kazdy dzien to wszystko ? czy tylko miałbym sobie wybrać jeden specyfik ??? Pozdrawiam
[...] wątrobe i wszelkie organy wewnętrzne że zgodnie z prawami medycyny już od wielu lat nie powinienem żyć... a żyję i mam się dobrze... także wszelkie dywagacje na temat niszczenia tego czy innego organu przez jakiś środek traktuje z przymrużeniem oka... apropos tematu to wczoraj wrzucilem wieczorem 3x endo i jeden żeń-szeń i nie mogłem zasnąć... [...]
magnez,zen szeń ,kompleksowe zestawy witamin-to wszystko tak działa.qazar ja nie wiem czy efedryna taka dobra...ja bardzo szybko sie uzalezniłam,kiedy brałam.
[...] przypadków gdzie nei udaje sie określić alergenu ... tak wiec wcale nei powiedziane co do astmy <- choroba polega na skurczu oskrzeli (w skrócie) a nie płuc (zmniejszenia objętości) (co poniekąd jest wynikiem przebiegu choroby) INHALACJE wskazane ! + środki wspomagające odporność (choćby echinacea . jeżówka purpurowa , żeń-szeń (może [...]
jestem na 3 dniu cyklu i coś strasznie kłuje mnie serce co na to poradzić? łyknołem zen-szeń i Capivit A+E ! i czy stanie się coś jezeli narazie brałem mete bez osłonki, bo nie miałem czau kupić Zmieniony przez - Rezuss w dniu 2005-08-23 18:20:05
Jeszcze mam kilka pytań jak już pisze, bo bezsensem było by zakładanie nowych tematów. Od stycznia planuje ostrą redukcje która potrwa z 2-3 miesiące, że to będzie pierwsza redukcja to nie planuje jeszcze CKD, tylko standardowo od zapotrzebowania(liczyć od masy całkowitej czy suchej masy?bo mam mętlik w głowie) odejme 500kcal, jak będzie cienko [...]
Vitapil to zwykły preparat witaminowo - mineralny (w wersji dla pań ma chyba jeszcze żeń-szeń) i mozna go brać w zalecanych dawkach praktycznie non-stop. Generalnie uzupełnia on to czego nie dostarczasz z opokarmem więc im lepsza dieta tym mniejszy sens brania tego czy jakiegokolwiek innego preparatu.
jeżeli tato je dobre posiłki , to nie trzeba mu żadnego carbo , mioże nop do pracy wziąśc troche ryżu , albo jakieś makarony czy kasze , są to dania wysokowęglowodanowe :)... jeżeli jednak nie ma takiej możliwości , to przydało by sie zakupićtakąodżywek , polecam Carbo firmy Biogenix o smaku jablkowym-wszyscy chwalą za smak. do tego można wziąśc [...]
[...] to dużo - to co proponujesz ja tam lubie banany ok jablko wazy 160g ale orgyzka sie nie je wiec imo srednie wychodzi jakies 100g ale jak mowisz ze 160 to uwzglednie w wyliczeniach hmm nie zalezy mi na owocach tak ale je zjadam bez problemu nawet jak jestem napchany az do zarzygania. Szynka z piersi kurczaka 10 // to nawet nie będzie jeden [...]
Rafal, Jacku b dziekuje za podanie zamiennika cwiczen. Informuje ze idzie mi calkiem niezle, do tej chwili stracilam 5kg co chyba jest dobrym wynikiem jak na niecale 2 mce, bf spadla o 4% Czuje sie dobrze, wiec w sumie zrezygnowalam z wegli prostych, zostawilam tylko zlozone (rano platki, w ciagu dnia duzo warzyw zielonych, jakis owoc nie slodki), [...]
Witaminy z olimpu ( tabletki na 30 dni) - do sniadania Zen szen ( tabletki na 30 dni) - przed treningiem WPC OSTROWIA 1,8kg ( starczy mi na 20 dni ) - masz za malo bialka w diecie czy chcesz dac szybkowchlanialne bialko bo nie masz mozliwosci zjedzenia od razu po treningu posilku lub po prostu tak wolisz? jesli 1 odpowiesz - to do posilkow [...]
nie sądzę by wplyw roslinek takich jak tribulus tren był faktyczny. w badaniach na ludziach okazalo się to być jedynie marzeniem. juz bardziej udokumentowane dzialanie ma żen-szeń. a zmotywowac sie mozna lepiej niewielką dawką kofeiny. naprawde mocno trzeba by podnioesc poziom testosteronu by wplynął on na poziom agresji i motywacji. tutaj liczy [...]
apokalipsa -> samemu trzeba to "montowac" czy jakis preparat zawiera podobne skladniki? jestem ciekaw jak ten zen-szen dziala no...nie pierwsza osoba poleca...gurana takze ciekawi... thermospeed hmm nie chce schudnac ani sie wypocic bo i tak jestem szczuply i ciezko idzie mi masa
[...] wątpie, że komuś może dodawać energii i każdemu odradzam bo szkoda pieniędzy. Syntetyczna kofeina nie jest droga, a daje kopa jak powinna akurat na okres treningu. Ale przecież jak codziennie jest się zmęczonym, przygnębionym to coś złego musi być w naszej diecie, treningu czy regeneracji? Może to być przecież efekt przetrenowania, zakwaszenia.